あとがない!リデュースダイエットでマイナス10kg

もうカロリー制限も糖質制限もダメ、運動も無理!あとは薬に頼るしか…。マリゴのダイエット記録です。

【16日目 -4.0kg】くたばり→復活

頭痛でくたばっております

食べるどころではなく、薬は飲む必要ないので飲んでません!イテェー

そんなわけで記録のみにて失礼。

追記

23時半、頭痛は衰退しました。夕飯ガッツリ食べました。よりによってトンカツ笑

体重推移

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服薬記録

片頭痛で食欲皆無のため飲みませんでした

食べた記録

13時…プロテイン

20時半…ご飯一口

23時半…トンカツ、キャベツ千切り、ズッキーニのフライ、ご飯半膳

体重記録

71.5kg