あとがない!リデュースダイエットでマイナス10kg

もうカロリー制限も糖質制限もダメ、運動も無理!あとは薬に頼るしか…。マリゴのダイエット記録です。

2017-08-08から1日間の記事一覧

【9日目 -3.5kg】3キロで違いが分かる(本人には)

お腹の中がパッツパツ 太ってる人を外から見ると、「食べた分デカくなっちゃって…」と思いますよね? が、自分が太ってみて分かったんですけど… 食べて増えた分ほどは、デカくなれない。 肥満率30%超えてみると分かります。 自分の皮下脂肪が増えた分、お腹…