リデュースが届いてその日に飲んだら、すぐに効いて、 翌日も全然おなかがすかなくなってしまった話をしました。 1日1カプセルでは多すぎると感じたので、半分ずつ飲みたい。 でも、リデュースはカプセルだし、どうやって半分にするか悩みます。 この記事に…

おなかがすかなーい！（嬉しい悲鳴） 昨日のお昼に飲んで、朝起きてもあまりおなかがすいていません。 リデュースの効果は、飲んでから10〜13時間とどこかで読みました。 確かに、昨日寝る頃になっても全然おなかがすきませんでした。 いつもなら寝る前くら…

こんにちは！マリゴです アラフィフの主婦です。160cm75.5kg（今回ダイエット開始時）です。 子供の頃は細かったのですが、思春期に入ると同時に50キロ台。太りやすい体質です。 出産後、太りやすさにいっそう拍車がかかってしまいました。 食べるのが好き、…